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全国爱卫办日前发布了《睡眠健康核心信息及释义》。其中提到，不同年龄段人群对睡眠时长的需求不同，且存在个体差异。一般来说，学龄前儿童10-13小时，中小学生8-10小时，成年人7-8小时，老年人6-7小时。
中华文明是由多个民族共同创造的、多元一体的文明体系，在数千年的历史长河中不断丰富发展，内涵十分丰富。习近平总书记强调，中华优秀传统文化是中华文明的智慧结晶和精华所在，是中华民族的根和魂，是我们在世界文化激荡中站稳脚跟的根基。党的二十大报告指出，“中华优秀传统文化源远流长、博大精深，是中华文明的智慧结晶，其中蕴含的天下为公、民为邦本、为政以德、革故鼎新、任人唯贤、天人合一、自强不息、厚德载物、讲信修睦、亲仁善邻等，是中国人民在长期生产生活中积累的宇宙观、天下观、社会观、道德观的重要体现”。中华优秀传统文化是中华民族的文化根脉，其蕴含的思想观念、人文精神、道德规范，不仅是我们中国人思想和精神的内核，对解决人类问题也有重要价值。中华优秀传统文化是中华文明的重要组成部分。
对此，检察机关依法严惩“网暴伤企”犯罪，依法有力维护企业合法权益，助力营造清朗网络空间和法治化营商环境。今年的《最高人民检察院工作报告》指出，坚决惩治网络暴力、“网络水军”造谣引流、舆情敲诈等违法犯罪，净化网络环境。由北京检察机关办理的一起“网暴伤企”案件，就是一则鲜活的司法样本。
吉林3月20日电 (记者 石洪宇)记者20日从吉林市政府新闻办召开的新闻发布会获悉，2025吉林市马拉松将于5月18日鸣枪开跑，3D可视化数字立体指挥调度系统、AI急救调度等新技术将服务本届赛事。
会议指出，党的十八大以来，广大作家和文学工作者心怀“国之大者”，自觉担负新时代的文化使命，坚持以人民为中心，围绕出作品出人才主责主业，开拓创新、锐意进取，努力推动新时代文学实现高质量发展，为文化强国建设贡献力量。
“正式投用后，可对台风过境后的输配电设施和走廊进行快速全自主巡查，能快速发现受灾区域线路的塔身倾倒、导线飘挂物、杆塔基础受损等情况，将灾后电力设施损害排查周期从‘小时级’压缩至‘分钟级’。”国网盐城供电公司无人机作业中心负责人杨锐说。在实地化试飞演练中，传统排查需要20人8小时的灾后电力设施损害排查定位工作，现在1架无人机1台笔记本2人即可完成，并能借助人工智能图片识别技术，自动完成电力设施的缺陷排查。
人们终于对“刀郎热”有了具象化的感受。紧接着官宣的《山歌响起的地方》巡回演唱会，从2024年一直开到了2025年，不仅场场爆满秒售罄，更掀起一波“给父母抢刀郎门票”的亲子互动热潮，刀郎演唱会门票成为子女们的“尽孝硬通货”。
伍大华指出，春分时节气温逐渐升高、气候忽冷忽热，人体阳气开始升发，新陈代谢加快，可能导致人体阴阳失调；人体阳气随着自然界的升发而波动，容易影响肝气顺畅运行，表现为烦躁不安、易怒等异常情绪，即所谓的“春躁”；加之生活规律改变、饮食不节、睡前使用手机等不良生活习惯，都会影响人体的阴阳气血调和，扰乱睡眠。
侗歌悠扬，声声入耳。在侗寨门口，身着民族盛装的村民唱起侗族大歌欢迎习近平总书记，总书记饶有兴致地听取侗族大歌的艺术起源、曲调特点、演唱形式等方面介绍。
岛安林场场长张迪介绍，在种植灵芝前，职工们对场地进行了彻底消毒，以减少病虫害的发生。选育的菌种适应性强、产量高、品质好，在落叶松树根处进行打眼种植，确保了灵芝的优质生长。整个种植过程中，岛安林场恪守生态环境保护原则，坚决摒弃使用对自然环境可能造成损害的化学肥料和农药，在确保灵芝品质的基础上维护和促进林场生态系统的和谐稳定。
与会侨界人士表示，通过参观和听取介绍，他们感到耳目一新、受益匪浅。结合自身工作实际，侨界人士围绕如何充分发挥侨界优势促进引才育才留才、更好支持人才创新创业、加强人才政策宣传推介、适当拓展引才专业领域、更好发挥人才专业服务机构作用、发挥浦东国际人才港对上海各区的溢出效应等作了交流发言。
“这里，我给大家举个“模速空间”的例子。”张英介绍，为了吸引集聚全球AI创新企业和人才，上海打造了全球最大的人工智能孵化器——“模速空间”，推出了6万方产业载体，打造了算力调度、开放数据、评测服务、金融服务、综合服务等5大功能平台，为创新企业和团队提供一站式服务支持。短短一年多时间，就集聚了100余家大模型企业，带动周边落地200多家AI企业、100余家投资机构，实现“上下楼就是上下游”“邻居就是合伙人”。如今，“模速空间”周周有活动、月月有亮点，已举办200多场AI青年先锋论坛、沉浸式AI体验展、项目投融资路演、场景对接、成果发布等活动，成为国内外年轻AI人才的创业热土、创新乐园。“值得一提的是，空间内超千名从业者中，近1/3是28岁以下的年轻人，很多企业创始人、CEO、CTO平均年龄不到30多岁。”
2025赛季中国足球甲级联赛揭幕战只是一个开胃菜，整个赛季有超10场主场赛事将在铜梁举行。为最大化发挥赛事溢出效应，铜梁将打造多元化消费场景，满足消费者多样化需求。在赛事期间，当地组织开展文化展览、非遗展陈等展示铜梁文化特色、提升赛事氛围的活动；结合赛事安排和时令季节，加大周末到铜梁观球赛、赏龙舞、逛古城、品美食的宣传力度；做深做实“第二现场”“球迷集市”“足球夜市”。
针灸减肥始于20世纪70年代初，针对肥胖患者的不同症状，可提供多种个性化治疗方案。例如，对于胃口旺盛、大便秘结的患者，采用毫针、电针、耳穴压丸等手段调控食欲；针对肢体困重、疲乏无力的患者，可结合火针疗法激发阳气、促进代谢；伴随情绪抑郁、胸胁苦满的患者，可以通过拔罐疗法，疏通气机，改善气郁状态。